Cara Diet Yang Sehat Menurut Dokter

Cara Diet Yang Sehat Menurut Dokter Dan Ahli Gizi

Cara Diet Yang Sehat Menurut Dokter,- Diet merupakan salah satu usaha yang biasa dijalani oleh mereka yang ingin langsing atau menurunkan berat badan menjadi ideal, tapi tidak sedikit dari mereka yang salah kaprah dalam mengartikan diet tersebut. Banyak yang melakukan program diet tanpa memperhatikan cara yang benar, seperti dengan melakukan diet ketat tanpa makan nasi, padahal cara tersebut tidak bisa dibenarkan. Untuk itu, kami akan memberikan tips cara diet sehat menurut dokter dan para ahli gizi yang bisa anda coba sendiri dirumah.

Cara Diet Yang Sehat Menurut Dokter

Berikut Cara Diet Yang Sehat Menurut Dokter

1. Buat Catatan (rencana)

Catatan ini sangat dianjurkan, sebab catatan tersebut berguna untuk memanage makanan apa saja yang akan dikonsumsi setiap harinya.

2. Jangan Melakukan Diet Yang Ketat

Banyak sekali orang yang melakukan diet dengan sangat ketat bahkan tidak membiarkan sedikitpun kalori masuk kedalam tubuh. Apabila anda ingin melakukan diet, sebaiknya anda tidak membabat habis kalori pada tubuh anda, karena anda bukan mendapatkan tubuh langsing ideal, namun anda akan di hantui oleh berbagai penyakit. Oleh karena itu, lalukan diet dengan sewajarnya saja.

3. Minum Air Putih Sebelum Makan

Tidak banyak orang yang mengawali ritual makan dengan minum air putih. Umumnya, begitu makanan di depan mata, tangan dan mulut seolah tidak bisa lagi dikendalikan.

4. Jangan Terlalu banyak Konsumsi Makanan Mengandung Gula

Di makanan sekarang, pokok utamanya adalah gula. Baik itu kue-kue dan makanan ringan. Dengan mengkonsumsi gula sesering mungkin maka akan bertambahnya lemak di dalam tubuh anda.

5. Konsumsi Buah Sebelum Makan

Jika biasanya kita mengonsumsi buah sebagai hidangan pencuci mulut, kali ini coba ubah urutan makanmu. Konsumsilah buah sebagai makanan pembuka. “Sebelum menyantap hidangan sebaiknya awali dengan mengonsumsi buah terlebih dahulu. Asupan buah ini dimaksudkan supaya porsi makanmu sedikit berkurang karena perut sudah terisi penuh dengan serat yang berasal dari buah.

6. Olahraga

Cara diet yang sehat menurut dokter terakhir adalah olahraga. Biasakanlah pada pagi hari untuk jalan-jalan kaki, bersepeda, atau lari-lari kecil. Supaya badan anda tetap segar dan bebas dari lemak. Tapi, jika anda ingin cara cepat menghilangkan lemak adalah jogging pada siang hari dan sore hari dengan memakai jaket parasut. Dengan melakukan aktivitas tersebut maka anda akan mendapatkan badan yang ideal.

Cara Diet Yang Sehat Menurut DokterSelain tips cara diet yang sehat menurut dokter diatas, kami akan memberikan rekomendasi sebuah suplemen herbal sebagai pendamping program diet anda, sehingga pembakaran lemak berlebih dalam tubuh anda akan lebih maksimal. Kami hadirkan Green World Slimming Capsule sebagai solusi untuk mengatasi lemak berlebih yang menyebabkan obesitas dalam tubuh anda. Slimming Capsule adalah suplemen kesehatan yang diolah dari 100% bahan alami tanpa adanya bahan-bahan kimia sedikit pun. Selain itu, Green World Slimming Capsule sudah terdaftar di BPOM RI dengan Nomor Registrasi TI124347171 (cek disitus pom.go.id).

Komposisi Green World Slimming Capsule : Cassia seed, daun lotus, mulberry, hawthom, bunga toi-toi, jeruk mekar, melati, mawar.

Khasiat Utama Green World Slimming Capsule

  • Menghambat penyerapan lemak yang dilakukan oleh usu, hal ini di maksudkan agar lemak penyebab di abetes tidak semakin bertambah
  • Mempercepat Penghancuran trigleserida dan kolesterol dalam tubuh, hal ini di maksudkan agar tubu tidak semakinmenyerap lemak, dan trigleserida serta kolesterol yang ada pada tubuh di buang keluar
  • Membersihkan usu dari sisa metabolisme tubuh, hal ini agar usu tidak menimbun banyak sampah danmenjadi sumber kegemukan juga sarang bakteri
  • Meningkatkan metabolisme energi sel, menghilangkan racun berbahaya pada sel
  • Merugalasi fungsi tubuh
  • Membuang lemak berlebih pada bagian perut, paha, lengan, pinggang, dan abgian lainyang sering menimbun banyak lemak

Kami merekomendasikan Slimming Capsule sebagai cara diet yang sehat menurut dokter bukan tanpa alasan, sebab sudah ada kesaksian dari para konsumen kami yang telah berhasil menurunkan beratbadan hingga 10 kg, berikut kesaksiannya :

Cara Diet Yang Sehat Menurut DokterIbu Silviawaty
41 tahun
Palembang

Berat badan dari 72kg menjadi 56.5kg

Cara Diet Yang Sehat Menurut Dokter,- Percaya tidak percaya saya sudah berhasil menurunkan berat badan saya sebanyak 16kg dalam waktu sekitar 5 bulan. Apa rahasianya? Sliimming Capsule Green World jawabannya. Berkenalan dengan produk yang satu ini dari saudara saya. Awalnya saya ragu untuk mencoba karena merasa hasilnya akan sama saja dan saya juga tidak mau mengambil resiko dari efek samping produk pelangsing. Tapi terakhir tetap saya memutuskan untuk mencoba seminggu dan ternyata tidak ada ketidaknyamanan yang saya rasakan selama mengkonsumsi slimming capsule, malah berat badan saya mulai menurun. Karena ada khasiat kemudian saya teruskan dan hasilnya saya berhasil menurukan berat badan saya sampai di angka 56.5kg.Terimakasih Green World.

Ibu Sri
39
Palembang

Turun 16 kg dalam waktu 4 bulan

Cara Diet Yang Sehat Menurut Dokter,- Memasuki bulan ke 4 saya mengkonsumsi Slimming Capsule Green World berat badan saya turun dari 67kg – 51kg. Saat ini sudah mencapai bentuk badan ideal yang saya dambakan, Pengalaman saya selama menggunakan Slimming Capsule Green World tidak ada efek samping yang saya rasakan. Untuk nafsu makanpun tetap seperti biasa dan tidak mengalami diare, jantung berdebar, berkeringat dll seperti yang saya takutkan dari banyaknya keluhan teman-teman yang menggunakan produk pelangsing sejenis. Terimakasih Green World untuk produk Slimming Capsulenya.

Testimoni diatas adalah bukti real yang dapat kami pertanggung jawabkan keasliannya dan testimoni tersebut semata-mata untuk memberikan semangat atau motivasi untuk Anda agar tidak pantang menyerah.

Aturan Pakai : Minum 1-2 kapsul setelah makan pagi. Mulai minum 1 kapsul terlebih dahulu, apabila tubuh telah terbiasa bisa minum sekali 2 kapsul. Tidak boleh minum lebih dari 2 kapsul sehari, dan hanya diminum di pagi hari setelah sarapan. Maksimal minum jam 11 pagi.

Harga Resmi : Rp.247.000,-/Botol Isi 60 Kapsul
Kode Produk : SC-RF

Cara Pemesanan Yang Benar

Anda diharuskan untuk mengirimkan SMS terlebih dahulu ke 085 223 671 333 sebagai bukti pemesanan yang sah, dengan format seperti berikut :

Ketik SMS :

Kode Produk (SC-RF) : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No Hp/Tlp
Kirim Ke 085 223 671 333

Contoh Pemesanan 3 Botol :

SC-RF : 3 Botol : Edoh Suredoh : Jalan Babakan Siliwangi No 99, Kota Tasikmalaya : 085 323 175 XXX

Sebelum menutuk website ini, Anda HARUS mencatat SC-RF sebagai kode produk yang wajib dicantumkan pada SMS, agar pesanan bisa kami proses.

Untuk proses pembayarannya hanya melalui transfer via rekening bank atau dengan layanan wesel instan Pos Indonesia. Transfer hanya pada rekening dibawah ini ::

Bank BCA KCU Tasikmalaya
No. Rekening : 0540759171
Atas Nama : Ipan Hidayatulloh

Bank BRI Unit Siliwangi Tasikmalaya
No. Rekening : 4462-01-001031-50-1
Atas Nama: Ipan Hidayatulloh

Bank BNI KCP Siliwangi Tasikmalaya
No. Rekening 0265885729
Atas Nama: Ipan Hidayatulloh

Bank Mandiri KCP Tasikmalaya Mustofa
No. Rekening : 131-00-1079124-4
Atas Nama : Ipan Hidayatulloh

*Setelah anda melakukan transfer pembayaran ke salah satu rekening diatas, maka segeralah untuk melakukan konfirmasi ke nomor 085 223 671 333 dengan melampirkan bukti transfer via BBM/MMS.

Artikel Terkait ; Resep Mendapatkan Tubuh Langsing Ideal

Cara Diet Yang Sehat Menurut Dokter

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


SEO Powered By SEOPressor